Các lợi ích và công dụng của gạo đen
Còn được gọi là gạo cấm hay gạo tím, gạo thảo dược, gạo đen là một loại gạo thuộc loài Oryza sativa L. (Nguồn 1). Vỏ cám (lớp ngoài cùng) của gạo đen chứa một trong những hàm lượng chất dinh dưỡng cao nhất được tìm thấy trong thực phẩm. Gạo đen có màu tím đen...
Trà gạo lứt đen? Cà phê gạo đen là gì? – gạo đặc sản Tây Nguyên
Hãy thử thức uống gạo lứt đen rang thơm ngon này theo truyền thống được dùng thay thế cà phê hoặc trà. Không chứa caffein, không chứa gluten và có lượng calo rất thấp. Đó là một loại đồ uống tốt cho sức khỏe, tất nhiên là không có vị giống như bất kỳ loại...
Cách sử dụng gạo lứt đen giảm cân hiệu quả
Hầu hết chị em đều lựa chọn ăn gạo lứt để giảm cân nhưng ăn như thế nào để mong muốn giảm cân đạt hiệu quả. Ngoài ra chị em cần lưu ý khi ăn gạo lứt giảm cân cần ăn đúng cách, kiên trì và đảm bảo an toàn sức khỏe. GNES gợi ý...
